구내염 원인과 치료 방법, 구강암 구별

 

입안 염증, 혹시 그것이 암으로 발전하지는 않을까 걱정해 본 적이 있나요? 그렇다면 이 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다. 일반적인 구강 궤양(구내염)의 원인, 치료 및 예방과 함께 잠재적인 구강암을 구별하는 방법을 알아보겠습니다.

구내염이란

구내염은 붉은색 또는 노란색을 띠는 흰색의 반점으로 구강 내 뺨, 입술, 잇몸, 혀 안쪽에 생겨납니다. 입 안에 생긴 작은 반점들은 대부분 작열감과 상당한 고통을 유발합니다. 한 번쯤은 다 겪어 보셨을 겁니다. 구내염이 생기면 식사를 하는 것도 고역이고 심지어 말을 할 때에도 통증이 어마어마합니다. 칫솔질은 말할 것도 없죠. 엄청난 통증에 우릴 괴롭히는 구내염은 다행히 바이러스 감염인 구순포진과는 달리 전염성이 없으며 스스로 치유된다고 합니다.

구내염 유발 원인

 

칫솔질을 하다 삐끗해서 혹은 음식을 먹다가 볼을 씹는다거나 해서 구강 내 상처가 생겼을 때, 뜨거운 음식으로 구강 내 화상을 입거나, 새로운 치약 등의 알레르기 반응과 스트레스 등으로 구내염 증상이 발현될 수 있습니다. (현재 제 오른쪽 볼 안쪽에서 저를 괴롭히고 있는 구내염과 같이 말입니다.)

구내염 치료 방법

따뜻한 소금물로 입안을 헹궈주고 영양제 복용으로 면역력을 올려주세요. (B12, 아연, 엽산, 철분) 균형 잡힌 식사를 하며 특히, 채식주의자는 필수 영양소가 풍부하도록 식단 관리에 신경 써주시고 충분한 수면과 휴식을 취하세요. 아시다시피, 잘 먹고 잘 자는 것, 이것은 구내염뿐 아니라 다른 질병 또한 예방합니다. 맵거나 산성인 음식을 피하고 양치를 할 때에는 부드러운 칫솔을 사용하여 입 안에 자극을 줄이고 라우릴 황상 나트륨(화학 계면활성제)이 함유된 치약을 쓰지 않는 것이 좋습니다. 또한, 음주와 흡연은 구강 내뿐 아니라 건강에도 아주 좋지 않으니 자제해 주세요.

구강암 구별법

뚜렷한 원인 없이 오래 지속되는 궤양, 통증없이 지속되거나 혹은 크기가 계속 증가하며 여러 궤양이 한 번에 발생하거나 7~14일 이후 더 오래 지속된다거나, 입 주변, 목에 비정상적인 덩어리와 부종이 지속적으로 나타나고 목소리가 거칠어진다면 꼭 병원을 내원해 정밀한 검사를 하는 것이 좋겠습니다.